(資料圖)
這誰發(fā)明的啊??? 真的太好吃了!!! 簡直就是我夏天的救命神器 自從我弄了這個破壁機冰淇淋食譜,就再也沒去外面買過冰淇淋 水果凍起來,加上香蕉和酸奶,倒進(jìn)破壁機里攪一攪就成,超簡單der~
無奶油,無冰渣,口感細(xì)膩綿密,完全不輸外面的冰淇淋,關(guān)鍵是健康,低卡! 記住這個萬能水果冰淇淋公式: 凍水果+香蕉+酸奶 低卡水果冰淇淋配方: 莓果冰淇淋:草莓150g+樹莓100g+藍(lán)莓50g+酸奶100g+香蕉1根 芒果百香果冰淇淋:芒果250g+百香果2個+酸奶100g+香蕉1根 牛油果哈密瓜冰淇淋:牛油果200g+哈密瓜100g+酸奶100g+香蕉1根 西瓜水蜜桃冰淇淋:西瓜100g+水密桃200g+酸奶100g+香蕉1根 菠蘿百香果冰淇淋:菠蘿250g+百香果2個+酸奶100g+香蕉1根 哈密瓜青提冰淇淋:哈密瓜200g+青提100g+酸奶100g+香蕉1根 做法都超級簡單,左劃圖片查看哦~
??小提示: 1.提前把水果和酸奶凍起來,放進(jìn)破壁機攪打均勻就可以啦~ 如果凍的太硬打不動,可以稍微解凍一下再打哦~ 2.香蕉在里面起到增稠的作用,可以讓冰淇淋的口感更加綿密細(xì)膩,不可以去掉哦~ 3.水果可以根據(jù)自己的喜好自行更換,建議選擇水分少的水果,打出來口感更好,或者水分多(如西瓜)的水果和水分少(桃子)的水果搭配中和一下~
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